TOP kulturní akce:

 

vystava eva vackarova m

Výstava obrazů Evy Vačkářové

po út st čt so ne
2
3
4
9
10
11
16
18
19
20
23
24
25
30
31

Cyklus kurzů Nordic Walking pro seniory

sport a aktivní vyžití
Datum:: 14. říjen 2017 14:00 - 16:00

Místo konání:: Nové Hrady

Kurzy jsou vhodné pro všechny, kteří si přijdou Nordic Walking vyzkoušet a také pro všechny, co už Severskou chůzi provozují a chtějí si techniku osvěžit nebo vylepšit. Kurzy na sebe budou tematicky navazovat.

Termíny kurzů:

  • 14. 10. 2017 (sobota) od 14:00 do cca 16:00

Místo konání: zámecký park Nové Hrady, sraz na zámecké louce u zadního schodiště.

  • 21. 10. 2017 (sobota) od 14:00 do cca 16:00 

Místo konání: Novohradské podhůří, sraz na adrese Komenského 176 (za kavárnou Kousek)

 

Cíle kurzů: 

  • nácvik správné techniky chůze
  • korekce chyb a osobní zpětná vazba v terénu
  • principy funkčního protahování a trénink s holemi
  • zdravotní benefity NW
  • historie Nordic Walking
  • téma správných holí, výstroje a sportovních doplňků pro NW

Užitečné informace

  • Maximální počet účastníků na lekci je 6 osob, a to z důvodu zajištění kvality kurzu
  • Kurzy povede akreditovaný instruktor Lenka Brychtová
  • Na všechny naše hodiny Vám rádi zapůjčíme kvalitní Nordic Walking hole

(Často se přihodí, že klient má doma hole turistické - ty jsou však naprosto nevhodné k chůzi Nordic Walking. Více o rozdílech mezi Nordic Walking holí a holí turistickou se můžete dozvědět na našich webových stránkách www.nordicwalking novohradsko.com nebo mě neváhejte přímo kontaktovat.)

 

Kurz je pro novohradské občany zdarma (financování v rámci projektu Nové Hrady – Město přátelské seniorům 2017)

 

Závazné přihlášky na kurz prosím PŘEDEM nejpozději dva dny před zahájením kurzu - telefonicky nebo do sms zprávy na tel.: 776 850 854 nebo na email: brychtova.lenka@post.cz

K přihlášení můžete také využít elektronický přihlašovací formulář, který naleznete na našich webových stránkách www.nordicwalking-novohradsko.com

Při velmi špatné předpovědi počasí je vyhrazeno právo na změny termínu!

 

Pořadatel
Lenka Brychtová

 

Všechny termíny:


  • 14. říjen 2017 14:00 - 16:00
  • 21. říjen 2017 14:00
 

Powered by iCagenda