Nordic Walking pro seniory
sport a aktivní vyžití

Datum:: 14. duben 2018 14:00 - 16:00
Kurzy jsou vhodné pro všechny, kteří si přijdou Nordic Walking vyzkoušet a také pro všechny, co už Severskou chůzi provozují a chtějí si techniku osvěžit nebo vylepšit. Kurzy na sebe budou tématicky navazovat.
Termíny kurzů:
sobota 7. 4. 2018, 14 - cca 16 hod., Zámecký park Nové Hrady, sraz na zámecké louce u zadního schodiště
sobota 14. 4. 2018, 14 - cca 16 hod., Novohradské podhůří, sraz v ul. Komenského 176 (za Kavárnou Kousek)
Cíle kurzů:
- nácvik správné techniky chůze
- korekce chyb a osobní zpětná vazba v terénu
- principy funkčního protahování a trénink s holemi
- zdravotní benefity NW
- historie Nordic Walking
- téma správných holí, výstroje a sportovních doplňků pro NW
Užitečné informace:
- kurzy povede akreditovaný instruktor
- na všechny naše hodiny Vám rádi zapůjčíme kvalitní NW hole
- rezervace na kurz nutná
Rezervace: Lenka Brychtová, tel.: 776 850 854, nebo na e-mail: brychtova.lenka@post.cz
Při velmi špatné předpovědi počasí si vyhrazuji právo změny termínu!
Stránky:
Pořadatel
Nordic Walking Novohradsko
Všechny termíny:
- Od 7. duben 2018 14:00 do 14. duben 2018 16:00
↳ sobota
Powered by iCagenda