TOP kulturní akce:

Upozornění!

Z důvodu nařízení vlády ohledně šíření koronaviru se RUŠÍ všechny nejbližší kulturní akce (do odvolání).

Děkujeme za pochopení!

 

14.3.  Taneční soutěž Novohradská číše (42. ročník)

21.3.  Městský-spolkový bál

22.3. Vernisáž výstavy "Mozaiky Ireny Budweiserové"

25.3. Přednáška Petra Horálka: Sedm perel astronomie

31.3. Přednáška o bylinkách s Radmilou Malinovskou

2.5.  Koncert Ireny Budweiserové (?)

24.-29.7.  Hudební festival Jihočeské Nové Hrady - Jaroslav Svěcený a hosté

po út st čt so ne
1
2
3
4
5
6
7
9
10
11
12
13
15
16
17
19
20
23
27
30

Cvičební seminář pod vedením fyzioterapeutky Ludmily Rakové

sport a aktivní vyžití
Datum:: 22. září 2018 09:00 - 16:00

Místo konání:: ZŠ Nové Hrady, Komenského ul. (vchod od tělocvičny)

2 časové bloky: 9 - 12 a 13:30 - 16 hod.

Program:

  • Správné držení těla - teorie a praxe, stručná anatomie fyziologie hybného systému, funkční vyšetření svalových dysbalancí, optimální rozsahy pohybů
  • Zábavné cvičení s netradičním náčiním...
  • Retro hry našeho mládí...
  • Trénink paměti a další hrátky...
  • Kruhový trénink pro lenochy a seniory...

S sebou: úbor a obuv pro cvičení v tělocvičně, psací potřeby, ručník, podložku pro cvičení (karimatku), pružné obinadlo (2 m)

Účastnický poplatek: místní 100 Kč, platba při podání přihlášky

Informace a přihlášky: Zdeňka Vaněčková, N. Hrady, tel.: 723 219 387

Kapacita semináře je omezena.

 

 

Seznam termínů


  • 22. září 2018 09:00 - 16:00

Powered by iCagenda